Neurology誌に「閾値下アミロイドの生物学的・臨床的意義－長い道のり－」という総説が発表されています．これはアルツハイマー病（AD）を発症する「閾値」に到達する前の脳について書かれた論文で，図に強烈なインパクトがあります．つまりADの原因として重視されてきたアミロイドβの脳への沈着は，発症者では30歳代から始まり，60歳代までの30年にゆっくりと進むこと（紫ライン），しかしその程度は患者によって差があり（グレーで囲まれた幅），その差は加齢によって次第に大きくなること（黒矢印線）が示されています．発症を遅らすためにはこの30年間が大切で，修正可能な因子の是正（図のイラスト：順に高血圧，喫煙，睡眠障害，運動不足，肥満，栄養障害，教育）に取り組むことが大切だと著者は述べています（ただどの影響が，より大きいのかはまだ分かっていません）．私はどちらのグループなのか分かりませんが，まだ10年もあると考えて，血圧，睡眠，運動，体重，栄養に気をつけたいと思います！
Bischof GN et al. Neurology 2019; 93, 72-79